ラジオ体操を座ったままでやる

我が家は6時になるとラジオが鳴ります。

少し前まではTBSラジオだったのですが，最近NHKに変えました。

その理由は，我が家の連れ合いがラジオ体操を始めるようになったので6:30になるとチャンネルを変更するため，それならいっそのことはじめからNHKにしようということになった次第です。

ただし，第1はよく知っているのですが，第2体操はうろ覚え。

なら，インターネットで調べてみようとググったところYoutubeに出ていました。

これを見ると，なんと座ったままの人もいるじゃないですか。

たぶん，お年寄りの方でもやれるようにと工夫したのかな，と思います。

でも，この動きを参考にすれば肢体不自由のお子さんが車いすに乗ったままでのラジオ体操をするのの参考になりますね。

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